灵敏素质
灵敏素质是人体在各种复杂的条件下,快速、协调、准确、灵活地完成动作的能力。
灵敏素质有助于发展反应、起动、急停、变换方向的速度,能更快地、省力地掌握各种复杂的技术和战术。灵敏素质的发展,观澜保安公司,可充分地发挥机体的速度、力量和耐力。灵活度与身体素质有直接关系。一般而言,个头太高、体重过量者灵敏度较差。保安员必须掌握的擒拿格斗技术要求其具备一定的灵敏素质。
提高灵敏素质应采用多种多样的练习。竞技体操,技巧运动,各种球类运动,游戏以及专门辅助练习等都是提高灵敏素质的有效项目。保安员的体能素质训练一般都是短期训练,因此,应采用专项练习条件复杂化的方法,反复练习多种多样的与专业技能训练动作相似的动作,以争取在较短训练时间内使灵敏素质有明显的提高。
基本服务规则: 1、在客人活动场所禁止干私人事情。 2、上班前、工作中不允许喝酒,吃有刺激性气味的食物。 3、 工作时不扎堆闲聊。 4、 在客人活动场所不得跑步,坚持“说话轻,行走轻,操作轻。” 5、 任何时候在客人活动场所禁止不雅行为。 6、 工作中做到“眼勤、嘴勤、手勤、腿勤” 7、 笑容永驻脸上。 8、 保持服装整洁,仪表大方,头脑清醒。